- 2019-09-28
【50代主婦のつぶやき】秋バテ！？風邪対策★咳に良いハチミツコーヒー♪
皆様ごきげんよう♪ 本日は主婦のつぶやきです(._.)φ 娘（大学生）が昨日からのどが痛いと言っていたので調べてみると・・ 乾燥から肺機能が低下している可能性もあり秋バテなのかな！？ 夏休みからの疲れが今頃いっきに出てしまったのかもしれません・・。大 […]
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美容・健康豆知識
- 2019-09-22
【50代美容＆健康】更年期対策★最近飲んでいるサプリメント♪
皆様ごきげんよう♪ 本日は美容＆健康ネタ～♪ 最近飲んでいるサプリメントは。。。 ↑こちら♪ ビタミンCはDHC。 鉄はネイチャーメイド。 50代になったからという訳ではありませんが・・ ビタミンCと鉄分のサプリを飲むようになりました(*^-^) 皆 […]
- 2019-08-02
【50代更年期】ホットフラッシュ対策★暑い夏の夜を快適に眠るための対策法♪
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～（笑） 病気、症状 毎日暑い日が続きますね～(^^; 皆様体調の方はいかがでしょうか？ 少し前からクーラーをかけた涼しい部屋にいるにも関わらず額からものすごい汗が出てきてとにかく暑いε-(´ｏ｀;A といった症状 […]
- 2019-07-23
【カラダの変化】更年期対策＆ひょっとして閉経！？生理周期が遅くなった件！
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～（笑） 病気、症状 これまでに生理周期に関する記事を何度かアップしてきました。 生理期間が長い、周期がはやく1ヶ月に何度もくるといった感じの記事です。今回は生理周期が遅くなった（あがった？）という記事になります( […]
- 2018-01-20
【40代カラダ】更年期★イライラしたっていいじゃないか（笑）
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～♪ 更年期（40代後半～55歳くらいまで）の症状は人によってさまざま（重い・軽い）。 症状の中のひとつに「イライラする」というものがある。 結構有名な症状だと思います(;´▽｀A“ あ、私さっきイライ […]
- 2017-12-21
【40代髪】アンチエイジング★白髪染めを長持ちさせる方法♪
皆様ごきげんよう♪ 本日は髪の毛ネタ～♪ 先日、白髪染めをしました。 40代に突入してから白髪が少し気になるようになり（最初は数本）、40代後半に突入してからは白髪の数も増え、物凄～く気になるようになりました(T-T*)フフフ…（笑） 私は美容室では […]
- 2017-11-13
【40代カラダ】更年期★生理周期がはやい（回数が多い）件！
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～♪ 病気、症状 以前40代後半（更年期）に突入してから生理周期がおかしくなってきた記事をアップしたのですが、ここ最近はますますおかしくなってきました（苦笑） 同じような症状の方もいらっしゃるかな？＆備忘録も兼ねて […]
- 2017-09-15
【40代カラダ】更年期のめまい対策★漢方「苓桂朮甘湯」を飲んでます♪
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～♪ 女性特有の病気 以前40代後半に突入してから生理の周期（期間）がおかしくなってきたという記事をアップしました。 ▼その時の記事はこちら 【40代カラダ】更年期★生理期間が長過ぎる件！ あれから数か月はいつも通 […]
- 2017-05-17
【40代カラダ】更年期★生理期間が長過ぎる件！
皆様ごきげんよう♪ 本日は健康ネタ～♪ 健康 一般的には40代後半～55歳くらいが更年期と言われており、人によって症状はさまざま（重い・軽い）のようですが・・ 私の場合、40代後半に突入してからこれまでめったに乱れた事のなかった生理の周期がおかしくな […]